تمرینات هیت و فانکشنال
تمرینات هیت و فانکشنال به صورت کلی
توانایی ورزشی را بهبود می‌بخشد.
متابولیسم را افزایش می دهد.
همچنین کاهش وزن،
استقامت عضلانی،
و افزایش توان قلبی و عروقی
بهبود تعادل خواهید داشت.
HIIT & Functional workout
تمرینات هیت و فانکشنال به صورت کلی
توانایی ورزشی را بهبود می‌بخشد.
متابولیسم را افزایش می دهد.
همچنین کاهش وزن،
استقامت عضلانی،
و افزایش توان قلبی و عروقی
بهبود تعادل خواهید داشت.
| یکشنبه | دوشنبه | سه شنبه | چهارشنبه | پنج شنبه | جمعه | شنبه | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.00 - 16.00 | تمرینات هیت و فانکشنال 15.00 - 16.00 محمد صالح کوچکیان | تمرینات هیت و فانکشنال 15.00 - 16.00 محمد صالح کوچکیان | تمرینات هیت و فانکشنال 15.00 - 16.00 محمد صالح کوچکیان | ||||
| 16.00 - 17.00 | تمرینات هیت و فانکشنال 16.00 - 17.00 محمد صالح کوچکیان | تمرینات هیت و فانکشنال 16.00 - 17.00 محمد صالح کوچکیان | تمرینات هیت و فانکشنال 16.00 - 17.00 محمد صالح کوچکیان | ||||
|
بر روی نام کلاس کلیک کنید تا اطلاعات تکمیلی را دریافت نمایید
|
|||||||