Archives

فاصله گذاری اجتماعی بسیاری از مردم فکر می کننن که اگه خانوم ها وزنه بزنن حجیم می شن ، اما این کاملا اشتباهه و ما در اینجا به شما کاملا دلیلش رو توضیح می دیم

پروتئین های گیاهی یکی از نگرانی های متداولی که من از گیاهخواران و وگان ها می شنوم اینه که آیا می تونن پروتئین کافی را بدون مصرف گوشت به بدنشون برسونن یا نه. در حالی که من خودم گیاهخوار و نیستم و علاقه ای هم ندارم که مردم من و رو به این امر تشویق