باورهای درست و نادرست در مورد BCAA

باورهای درست و نادرست در مورد BCAA

باورهای درست و نادرست در مورد BCAA اسیدهای آمینه بی سی دبِل اِی این روزا به یک مکمل بسیار محبوب تبدیل شدن. بسیاری از مردم متقاعد شدن که شما به منظور ریکاوری مناسب به بی سی ای ای نیاز کامل دارید ، اما واقعیت اینه که ، تا زمانی که شما هر روز به اندازه