بی سی ای ای چیست؟
بی سی ای ای (bcaa) آمینو اسید های شاخه دار با کاهش تولید سروتونین مغز، خستگی حین ورزش را کمتر می کنند که این شامل هم خستگی ذهنی و هم جسمی می شود.
بی سی ای ای (bcaa) آمینو اسید های شاخه دار با کاهش تولید سروتونین مغز، خستگی حین ورزش را کمتر می کنند که این شامل هم خستگی ذهنی و هم جسمی می شود.