• ثبت نام
  • ورود
logo آسیابادی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  •  
  • پشتی

پشتی

  • 22نوامبر, 2020
    0 دیدگاه

    پارویی پیشرفته TRX

    آموزش حرکت پارویی (پیشرفته) TRX در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در پشتی , تی آر ایکس , حرکات ورزشی
  • 22نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    زیر بغل لت از پشت

    زیر بغل لت از پشت

    آموزش حرکت زیر بغل لت از پشت در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در پشتی , حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی
  • 22نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    فیله کمر روی توپ

    فیله کمر روی توپ

    آموزش حرکت فیله کمر روی توپ در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , پشتی , سوئیس بال
  • 12نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پول آور (پلاور) خوابیده

    پول آور (پلاور) خوابیده

    آموزش حرکت پول آور (پلاور) خوابیده در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , پشتی , دمبل , عضلات درگیر , نیمکت تخت
  • قبلی
  • 5
  • 6
  • 7
  • بعدی
  • اطلاعات مراکز

    ورزشی و سلامت

  • کلاس‌های آنلاین

    اختصاصی آسیابادی

  • برنامه شخصی

    غذایـی و تمرینـی

  • دریافت برنامه آنلاین
  • حرکات ورزشی
  • باشگاه ها و مراکز سلامت