آموزش حرکت دور کننده پا معکوس در آسیابادی
آموزش حرکت دور شونده دستگاه در آسیابادی
آموزش حرکت زیر شکم خلبانی پا جمع در آسیابادی
آموزش حرکت شکم دستگاه (کرانچ ماشین) در آسیابادی
آموزش حرکت جلو بازو دستگاه تک تک (تناوبی) در آسیابادی
آموزش حرکت فلای ماشین(قفسه دستگاه) در آسیابادی
آموزش حرکت پارالل در آسیابادی
آموزش حرکت پرس زیر سینه دستگاه در آسیابادی
آموزش حرکت قفسه سینه دستگاه در آسیابادی
پرس بالا سینه دستگاه در آسیابادی
