• ثبت نام
  • ورود
logo آسیابادی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  •  
  • دستگاه ورزشی

دستگاه ورزشی

  • 13دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پول اور (پلاور) دستگاه

    پول اور (پلاور) دستگاه

    آموزش حرکت پول اور (پلاور) دستگاه در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , پشتی , دستگاه ورزشی
  • 12دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    فلای ماشین (دستگاه قفسه)

    فلای ماشین (دستگاه قفسه)

    آموزش حرکت فلای ماشین (دستگاه قفسه) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سینه
  • 10دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پرس زیر سینه دستگاه وزنه آزاد

    پرس زیر سینه دستگاه وزنه آزاد

    آموزش حرکت پرس زیر سینه دستگاه وزنه آزاد در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سینه , نیمکت مندرج
  • 10دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پرس بالا سینه دستگاه وزنه ازاد

    پرس بالا سینه دستگاه وزنه ازاد

    آموزش حرکت پرس بالا سینه دستگاه وزنه ازاد در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سینه , میز بالا سینه
  • 10دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پرس سینه دستگاه وزنه آزاد

    پرس سینه دستگاه وزنه آزاد

    آموزش حرکت پرس سینه دستگاه وزنه آزاد در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سینه , نیمکت تخت
  • 10دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    GROUND RELIEF AT THE FREE LOAD MULTILIFT

    GROUND RELIEF AT THE FREE LOAD MULTILIFT

    آموزش حرکت GROUND RELIEF AT THE FREE LOAD MULTILIFT در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سینه , مت ورزشی
  • 09دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پرس سینه دستگاه

    پرس سینه دستگاه

    آموزش حرکت پرس سینه دستگاه در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سینه
  • 09دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    زیر بغل تی

    زیر بغل تی

    آموزش حرکت زیر بغل تی در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , شانه ای
  • 09دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    PULL WIDE ARMS AT THE HIGH PULLEY

    PULL WIDE ARMS AT THE HIGH PULLEY

    آموزش حرکتPULL WIDE ARMS AT THE HIGH PULLEY در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سیم کش , شانه ای , نیمکت تخت
  • 08دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پرس سرشانه دستگاه

    پرس سرشانه دستگاه

    آموزش حرکت پرس سرشانه دستگاه در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , شانه ای
  • قبلی
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • بعدی
  • اطلاعات مراکز

    ورزشی و سلامت

  • کلاس‌های آنلاین

    اختصاصی آسیابادی

  • برنامه شخصی

    غذایـی و تمرینـی

  • دریافت برنامه آنلاین
  • حرکات ورزشی
  • باشگاه ها و مراکز سلامت