• ثبت نام
  • ورود
logo آسیابادی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  •  
  • دستگاه ورزشی

دستگاه ورزشی

  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    اسکی فضایی (الپتیکال)

    اسکی فضایی (الپتیکال)

    آموزش حرکت اسکی فضایی (الپتیکال) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    تردمیل (Treadmill)

    تردمیل (Treadmill)

    آموزش حرکت تردمیل (Treadmill) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    دوچرخه مبله (Recumbent Bike)

    دوچرخه مبله (Recumbent Bike)

    آموزش حرکت دوچرخه مبله (Recumbent Bike) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 25نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پشت پا با دستگاه جلو پا

    پشت پا با دستگاه جلو پا

    آموزش حرکت پشت پا با دستگاه جلو پا در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , همسترینگ
  • 25نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    نزدیک شونده (خیاطه) ایستاده سیمکش

    نزدیک شونده (خیاطه) ایستاده سیمکش

    آموزش حرکت نزدیک شونده (خیاطه) ایستاده سیمکش در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سیم کش , نزدیک کننده ها
  • 25نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    نزدیک شونده (خیاطه) خم سیمکش

    نزدیک شونده (خیاطه) خم سیمکش

    آموزش حرکت نزدیک شونده (خیاطه) خم سیمکش در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سیم کش , نزدیک کننده ها , نیمکت مندرج
  • 24نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پشت پا نشسته دستگاه

    پشت پا نشسته دستگاه

    آموزش حرکت پشت پا نشسته دستگاه در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , همسترینگ
  • 24نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پشت پا ایستاده

    پشت پا ایستاده

    آموزش حرکت پشت پا ایستاده در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , همسترینگ
  • 23نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پشت ران ایستاده دستگاه (هیپ بک)

    پشت ران ایستاده دستگاه (هیپ بک)

    آموزش حرکت پشت ران ایستاده دستگاه (هیپ بک) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , سرینی
  • 22نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    بارفیکس

    بارفیکس

    آموزش حرکت بارفیکس در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در پشتی , حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی
  • قبلی
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • بعدی
  • اطلاعات مراکز

    ورزشی و سلامت

  • کلاس‌های آنلاین

    اختصاصی آسیابادی

  • برنامه شخصی

    غذایـی و تمرینـی

  • دریافت برنامه آنلاین
  • حرکات ورزشی
  • باشگاه ها و مراکز سلامت