آموزش حرکت جلو بازو حلقه ای TRX در آسیابادی
آموزش حرکت جلو بازو کلاچ (TRX (Clutch در آسیابادی
آموزش حرکت Side squat TRX در آسیابادی
آموزش حرکت پرس زیر سینه TRX در آسیابادی
آموزش حرکت پرس بالا سینه TRX در آسیابادی
