• ثبت نام
  • ورود
logo آسیابادی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  •  
  • Archives

Archives

  • 23دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    زیربغل جفت دمبل خم

    زیربغل جفت دمبل خم

    آموزش حرکت زیربغل جفت دمبل خم روی توپ در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , پشتی , دمبل , سوئیس بال , عضلات درگیر
  • 23دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    زیر بغل هالترخم سر روی میز

    زیر بغل هالترخم سر روی میز

    آموزش حرکت زیر بغل هالترخم سر روی میز در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , پشتی , عضلات درگیر , میز بالا سینه , هالتر
  • قبلی
  • 1
  • 2
  • 3
  • بعدی
  • اطلاعات مراکز

    ورزشی و سلامت

  • کلاس‌های آنلاین

    اختصاصی آسیابادی

  • برنامه شخصی

    غذایـی و تمرینـی

  • دریافت برنامه آنلاین
  • حرکات ورزشی
  • باشگاه ها و مراکز سلامت