• ثبت نام
  • ورود
logo آسیابادی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  •  
  • ابزار و تجهیزات ورزشی

ابزار و تجهیزات ورزشی

  • 06دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    نشر از جلو سیمکش تک دست

    نشر از جلو سیمکش تک دست

    آموزش حرکت نشر از جلو سیمکش تک دست در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , سیم کش , شانه ای
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    کشش عضلات ساق پا

    کشش عضلات ساق پا

    آموزش حرکت کشش عضلات ساق پا در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دیوار , ساق پا , کششی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    دست ورز

    دست ورز

    آموزش حرکت دست ورز در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    روئینگ ماشین هوازی

    روئینگ ماشین هوازی

    آموزش حرکت روئینگ ماشین هوازی در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    مانتین کلایمبر (کوهنورد)

    مانتین کلایمبر (کوهنورد)

    آموزش حرکت مانتین کلایمبر (کوهنورد) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , مت ورزشی , هوازی , وزن بدن
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    پرش قورباغه ای

    پرش قورباغه ای

    آموزش حرکت پرش قورباغه ای در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , هوازی , وزن بدن
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه

    دوچرخه ثابت (Stationary Bike)

    آموزش حرکتدوچرخه ثابت (Stationary Bike) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    اسکی فضایی (الپتیکال)

    اسکی فضایی (الپتیکال)

    آموزش حرکت اسکی فضایی (الپتیکال) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    تردمیل (Treadmill)

    تردمیل (Treadmill)

    آموزش حرکت تردمیل (Treadmill) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • 26نوامبر, 2020
    0 دیدگاه
    دوچرخه مبله (Recumbent Bike)

    دوچرخه مبله (Recumbent Bike)

    آموزش حرکت دوچرخه مبله (Recumbent Bike) در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , دستگاه ورزشی , هوازی
  • قبلی
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • بعدی
  • اطلاعات مراکز

    ورزشی و سلامت

  • کلاس‌های آنلاین

    اختصاصی آسیابادی

  • برنامه شخصی

    غذایـی و تمرینـی

  • دریافت برنامه آنلاین
  • حرکات ورزشی
  • باشگاه ها و مراکز سلامت