• ثبت نام
  • ورود
logo آسیابادی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  •  
  • تی آر ایکس

تی آر ایکس

  • 13ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    جلو بازو حلقه ای TRX

    جلو بازو حلقه ای TRX

    آموزش حرکت جلو بازو حلقه ای TRX در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , جلو بازو , عضلات درگیر
  • 13ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    جلو بازو کلاچ (TRX (Clutch

    جلو بازو کلاچ (TRX (Clutch

    آموزش حرکت جلو بازو کلاچ (TRX (Clutch در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , جلو بازو , عضلات درگیر
  • 13ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    اسکوات TRX

    اسکوات TRX

    آموزش حرکت اسکوات TRX در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , چهارسر ران , عضلات درگیر
  • 13ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    اسکوات بلغاری TRX

    اسکوات بلغاری TRX

    آموزش حرکت اسکوات بلغاری TRX در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , چهارسر ران , عضلات درگیر
  • 13ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    Side squat TRX

    Side squat TRX

    آموزش حرکت Side squat TRX در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , چهارسر ران , عضلات درگیر
  • 13ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    پیستول اسکوات TRX

    پیستول اسکوات TRX

    آموزش حرکت پیستول اسکوات TRX در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , چهارسر ران , عضلات درگیر
  • 03ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    پل (بریج) پا صاف trx

    پل (بریج) پا صاف trx

    آموزش حرکت پل (بریج) پا صاف trx در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , عضلات درگیر , مت ورزشی , همسترینگ
  • 03ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    پشت پا دونده trx

    پشت پا دونده trx

    آموزش حرکت پشت پا دونده trx در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , عضلات درگیر , مت ورزشی , همسترینگ
  • 02ژانویه, 2021
    0 دیدگاه
    پشت پا حلقه ای trx

    پشت پا حلقه ای trx

    آموزش حرکت پشت پا حلقه ای trx در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , عضلات درگیر , مت ورزشی , همسترینگ
  • 30دسامبر, 2020
    0 دیدگاه
    اسکوات سومو trx

    اسکوات سومو trx

    آموزش حرکت اسکوات سومو trx در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مدیر سایت
    • در حرکات ورزشی , ابزار و تجهیزات ورزشی , تی آر ایکس , سرینی , عضلات درگیر
  • قبلی
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • بعدی
  • اطلاعات مراکز

    ورزشی و سلامت

  • کلاس‌های آنلاین

    اختصاصی آسیابادی

  • برنامه شخصی

    غذایـی و تمرینـی

  • دریافت برنامه آنلاین
  • حرکات ورزشی
  • باشگاه ها و مراکز سلامت