آموزش حرکت لانج از بغل روی بوسوبال در آسیابادی
آموزش OWNER AT THE DORSY BENCH WITH در آسیابادی
آموزش حرکت زیر بغل هالتر اسمیت در آسیابادی
آموزش حرکت زیر بغل تک دمبل روی بوسو در آسیابادی
آموزش حرکت پهلو روی بوسوبال در آسیابادی
آموزش حرکت پهلو روی توپ در آسیابادی
آموزش حرکت V sit روی بوسو بال در آسیابادی
آموزش حرکت فوم رولر فلکسور هیپ در آسیابادی
آموزش حرکت خارج پا روی بوسو بال در آسیابادی
آموزش حرکت پلانک پهلو بوسوبال بلند کردن باسن در آسیابادی
