آموزش حرکت کیک بک باسن ایستاده پا صاف در آسیابادی
آموزش حرکت کیک بک نیمه بالا در آسیابادی
آموزش کیک‌بک تک‌پا صاف روی میز در آسیابادی
آموزش حرکت کیک بک دستگاه در آسیابادی
آموزش حرکت کیک بک باسن روی میز در آسیابادی
آموزش حرکت کیک‌بک باسن با اسمیت روی میز در آسیابادی
آموزش حرکت کیک بک باسن با اسمیت در آسیابادی
آموزش پشت بازو کیک بک دمبل نشسته در آسیابادی
آموزش حرکت کیک بک (ضربه به عقب) بوسوبال در آسیابادی
