مکمل ورزشی

گینر گلد کور لاین سولید مس ترک نوتریشن یـک محصـول بـر پایـه کربوهیـدرات و پروتئیـن اسـت کـه بـرای تمریـن ورزشـکارانی کـه سـعی در افزایـش حجم تـوده های عضلانی دارنـد ، طراحـی شـده اسـت. ایـن محصـول حـاوی زنجیـره هـای کربوهیـدرات هـای کوتـاه ، متوسـط و طولانی و پروتئیـن مـی باشـد. لازم اسـت بدانیـم ایـن محصـول منبعـی

گلوتامین چیست گلوتامین یکی از اسید آمینه های نیمه ضروری است که به صورت وسیع در مکمل های ورزشی استفاده می شود.

همه چیز در مورد مکمل کراتین همه چیز در مورد مکمل کراتین،مکمل‌های زیادی برای افزایش قدرت و حجم عضلات در بازار وجود دارد. اما کراتین یکی از مؤثرترین مکمل‌ها، برای تحقق این اهداف است.

ال کارنیتین چیست شاید برای خیلی ها سوال باشد که ال کارنیتین چیست ؟ ال کارنیتین یک مشتق آمینو اسیدی می باشد که معمولا به صورت مکمل مصرف می شود.

همه چیز در مورد مکمل آمینو آمینو اسید ها واحد های سازنده پروتئین ها می باشند که معمولا در طبیعت به 2 فرم  L و D یافت می شوند. هنگامی که از طریق رژیم غذایی خود پروتین دریافت می کنیم، این پروتئین در دستگاه گوارش شکسته و به فرم آمینواسید ها وارد خون می گردند.