• ثبت نام
  • ورود
logo آسیابادی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  • برنامه آنلاین
  • باشگاه ها
  • حرکات ورزشی
  • مقالات
    • – ورزشی
    • – رژیم غذایی
    • – بانوان
  • دوره های آموزشی
  • خانه
  •  
  • رژیم غذایی

رژیم غذایی

  • 27آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    نقش و عملکرد ویتامین D

    نقش و عملکرد ویتامین D

    لزوم ویتامین D برای بدن در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مهدی اصلانی
    • در رژیم غذایی
  • 20آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    حفظ انگیزه در دوران رژیم

    حفظ انگیزه در دوران رژیم

    حفظ انگیزه در دوران رژیم در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش تیم آسیابادی
    • در رژیم غذایی , مکمل ورزشی
  • 17آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    رژیم کتوژنیک چیست؟

    رژیم کتوژنیک چیست؟

    توضیحاتی درمورد رژیم های کتوژنیک در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مرجان مرندی
    • در رژیم غذایی
  • 13آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    3 ماده لازم برای بدن

    3 ماده لازم برای بدن

    مواد معدنی، ویتامین ها و مکمل ها سه ماده لازم برای بدن

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مرجان مرندی
    • در رژیم غذایی
  • 11آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    9 علت احساس گرسنگی مداوم

    9 علت احساس گرسنگی مداوم

    علت احساس گرسنگی مداوم چیست؟ در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مرجان مرندی
    • در رژیم غذایی
  • 07آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    نکات رژیم‌های گیاهخواری و وگان

    نکات رژیم‌های گیاهخواری و وگان

    توضیحاتی درباره رژیم های گیاهخواری و وگان در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مرجان مرندی
    • در رژیم غذایی
  • 06آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    کالری مورد نیاز بدن در روز

    کالری مورد نیاز بدن در روز

    کالری مورد نیاز بدن در طول روز در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش فرهاد سعیدی
    • در رژیم غذایی , مکمل ورزشی
  • 05آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    12 ماده غذایی مقوی در بارداری

    12 ماده غذایی مقوی در بارداری

    12 ماده غذایی مقوی در بارداری در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مرجان مرندی
    • در رژیم غذایی
  • 03آوریل, 2021
    0 دیدگاه
    10 روش بالا بردن متابولسیم بدن

    10 روش بالا بردن متابولسیم بدن

    10 روش بالا بردن متابولسیم بدن در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مرجان مرندی
    • در رژیم غذایی
  • 15مارس, 2021
    0 دیدگاه
    مکمل‌ها و داروهای گیاهی کاهش وزن

    مکمل‌ها و داروهای گیاهی کاهش وزن

    مکمل ها و داروهای گیاهی کاهش وزن در آسیابادی

    بیشتر بدانیم
    • نگارش مرجان مرندی
    • در رژیم غذایی
  • قبلی
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • بعدی
  • اطلاعات مراکز

    ورزشی و سلامت

  • کلاس‌های آنلاین

    اختصاصی آسیابادی

  • برنامه شخصی

    غذایـی و تمرینـی

  • دریافت برنامه آنلاین
  • حرکات ورزشی
  • باشگاه ها و مراکز سلامت